🏔山ず🏃マラ゜ンず📚本ず📷カメラず🏡暮らしず日垞🗻

🏔山 🏡暮らし 📚本 📷カメラ おいねいな暮らしの事

2021-01-01から1幎間の蚘事䞀芧

【ケヌキ】隠れた名店、いやもう隠れおいない

ケヌキずコヌヒヌのセットが奜きで、 評䟡の高いケヌキ屋を巡り色々食べたが、 どれも普通に矎味しいが、特別な䜕かを感じない 芋た目は綺麗で高玚感あるケヌキでも、味は案倖普通皋床のものがほずんど。 そんな䞭、京郜府北区にある、 【タンドレス】 初め 

【ART OF LIFE】

1番奜きな曲の話。 いろんな思い入れや、思い出、その時やっおいた事などを思い浮かべたす 自分の堎合は、ロックやメロコア、POPなんかが奜きで良く聎く HIPHOPは唯䞀聎いおこなかったゞャンルです。 そしお1番奜きな曲ずいえば、 小孊校1幎か2幎の時、たた 

【カメラの話題は続きそう】思い出ず共に。

今幎1番の出来事はやはり、高䟡なカメラを手に入れた事だ遅かれ早かれ買っおいただろうが、 やっぱり山を続けおいる事が最倧の理由だ。 趣味は掟生しお、 たたそれが新たな趣味の幕開けずなる 山から自転車‍♀をやる人ロヌド山からMTB‍♂をやる人ロヌ 

【雪山装備】高っ

いやいや高い高い高い 靎6䞇 アむれン2䞇 ワカン1䞇 ゲヌタヌ1䞇 ハヌドルシェル5䞇 シェルパンツ3䞇 ピッケル2䞇 その他 ゎヌグルや垜子、靎䞋 数䞇 登山っおお金かからんのずちゃうん 蓋を開けおみたら総額いくら䜿った 春物、倏 

【おかしくなっおきた】萜ち着きなさい。

最近、生き急いでいる そう、どう考えおも生き急いでいる ストむックな偏った考え方に突き進もうずしおいる ひねくれはじめおいる。 いったん萜ち着いお、冷静に自分を察凊しないず、 たずい事になる。 普通に顔を合わせる䌚瀟の人達を芋おも、 この人達は䜕 

【α7IIIず SEL24-105G】䜿っおみた

先日ゲットしたフルサむズミラヌレスカメラSONYのα7III。 買ったからには、フル機胜を䜿いこなしたいので、必ず毎日觊るようにしおいる。 いろんな機胜がありすぎお蚳わからん。 ずはならず、 知らない事があれば、培底的に調べお、理解する。 もちろん腕も 

【激走日本アルプス倧瞊断】密着、TJAR富山〜静岡415㎞

激走 日本アルプス倧瞊断 密着、トランスゞャパンアルプスレヌス 富山静岡 (集英瀟孊芞単行本)䜜者:スペシャル取材班集英瀟Amazon本の玹介です。 前にもTJARの簡単な蚘事は曞きたしたが、 再び激アツ本をお借りしたので玹介しずきたす。 

【぀、぀いに、】

぀いに、SONYのフルサむズミラヌレスず、Gレンズをゲットした゜ニヌ フルサむズミラヌレス䞀県 α7 III ボディ ILCE-7M3, ブラック【远いかける瞳AFで撮り逃さない】゜ニヌ(SONY)Amazon ゜ニヌ SONY ズヌムレンズ FE 24-105mm F4 G OSS Eマりント35mmフルサむ 

【今日のお菓子】

い぀からか、 マペネヌズを䜿わなくなった たぁどうでもいい話しです 五平逅を䜜っおみた 尌寺粟進日蚘のレシピなのだが、これがたた映像で芋るず、 炭火で焌く五平逅がたぁ矎味しそう。 䜜り方は簡単だ すり鉢に炊いたお米を入れ、お茶碗2杯分を分けお入 

【焚火の極意】

焚火の着火【凄く奥が深い】 圓時、数幎前゜ロキャンプブヌムが到来するかしないかの狭間で、 自分もそのブヌムに朜り蟌んだ キャンプ堎でのテント泊から始たり、ハンモック泊、野営ずステップアップずくに焚火にはハマった 着火するたでの工皋が楜しくお 

【テレビ番組】

ここ数幎、ほずんどテレビを芋なくなった。 正確に蚀うず、お笑い番組や、バラ゚ティ番組を党く芋なくなった。ニュヌスや山関係、暮らしに関する番組、料理番組はよく芋るが、 その他をほが芋ないので、 新しい芞胜人が、党くわからない 圓たり前に玹介され 

【田舎暮らし、郜䌚暮らし】

出身が、京郜の田舎。ず聞くず、それ皋田舎者には感じないが、 実際は、方蚀匷すぎお、関西匁のかけらもない為、京郜人ずは䌚話にならないし、䜕を話しおいるかも理解しおもらえない。 䟋えば、カンランがしゃヌこずなっずるで、ずっおこいおや。がさくおゃ 

【ガレヌゞブランド】

ガレヌゞブランドのSNS宣䌝が、過剰すぎる時がある気が。 もちろん補品の宣䌝は今や、SNS掻甚は必須ではあるが、 掻甚しないず売れないのもよくわかるが、 あたりにもその䞀぀の補品を耒めちぎりすぎではないかず思う 冷静に考えたら、これに3䞇みたいな 

【TJAR】Trans Japan Alps Race

山が奜きで、挑戊が奜きで、トレランが奜きで、走る事が奜きで、 ずいった人はこのレヌスは憧れるのではないでしょうか 距離415km富山湟からスタヌトし、 北アルプス、䞭倮アルプス、南アルプスを瞊断し、 ゎヌルは駿河湟これを制限時間、䞀週間以内に螏砎し 

【ムダ毛に぀いお考える】

くだらないタむトルだが、ここ最近脚の毛に぀いお、凊理するべきか吊か考えおいる 少し前たで、男が脚の毛凊理なんお、ず、 軜くバカにしたような感じで蚀っおいたのが、 そうも蚀っおいられない事になっおきおいる 䞖間的にも若い子や、意識が高い人なんか 

【調子に乗るなよ】

奜きな事でも、のめり蟌みすぎお、やりすぎるのは泚意が必芁 調子に乗るなよ ず自分に蚀い聞かせながら日々過ごしおいる トレランや走る事に興味があるからず、 少しばかりオヌバヌにやり過ぎおいる ただロクに脚も䜓力もできおいないのに、 先日もハヌフR


【レヌズンシュガヌパン】

䌑みの日になれば、朝からランニング。 朝食や家事が終われば、 パンづくり。 ちょうどお昌頃に焌き䞊がるので、焌きたおパンが、 昌食ずなる 今回はレヌズンシュガヌパン 10個分のレシピ【生地】 レヌズン 150g 匷力粉 300g 砂糖 30g むンスタントドラむむ 

【SEL24-105f4】

もう決めたもう迷わないこれにする たたレンズ沌に顎たで浞かっおたす 本䜓や䞉脚、その他アクセサリヌ類はほが決めおいるが、 レンズでさんざん悩む 色々、候補はあった タムロン28-75 f2.8タムロン28-200 f2.8-5.6シグマ24-70 f2.8SONY24-105 f4 メ 

【山でのペヌス配分】

登山のペヌス぀いお考える 昔は䜕も考えず、最初からガンガン飛ばし、真っ先に䞋山する。みたいな山行で倱敗もしおきた 今では、瞊走や日垰りでも割ず長い距離を歩くようになったので、ペヌスを組み立おないずいけない 短い近堎の山行なら、奜きなスタむルで 

【目暙・目的】②

ある皋床、目暙や目的、趣味や方向性が定たっおくるず、 次は䜙蚈な事も考えだす 独立しお、趣味を掻かしおで仕事ができないかず、劄想し始める 軜いノリでできるような甘い䞖界ではないし、 自分には無理だろうず、 考えた結果、 【やっぱり無理】ず 結論 

【目暙・目的】①

ただ䜕ずなく生掻の為にお金を皌ぎ、 そのお金で、 飲み䌚やキャバクラ、ギャンブルなど䜕も残らない事に費し、しょうもないバラ゚ティ番組をボケヌっず芋ながら 適圓に日々を過ごし、 気が付いたら もう還暊か。 死ぬのか。 こんな事はたっぎらである。 い 

【おいしいコヌヒヌ】酔いしれる

毎日の日課にコヌヒヌを飲む 淹れる道具などは、こだわりたいが、お金をかける優先順䜍が䞊䜍ではないので、 割ずリヌズナブルで良質な、カリタ補品をメむンに揃えおいる 本栌的なこだわりgearは、ほずんど数䞇円ず、買っおられないのが珟実である 味ず銙り 

【チヌズパン】たたパンの事

䌑日、䜕も予定がない日は、 早朝暗い内からランニング。 朝6時半から7時には垰宅し、 オヌトミヌル朝ご飯。 そこから家事を枈たし、 お昌ご飯に向けおパンづくり。 発酵埅ちの40〜50分の間に、 本を読むか、 ピアノをする。 発酵具合を芋お、ガス抜きをする 

【ボヌナスず飲み䌚】忘幎䌚、新幎䌚

䌚瀟に入瀟しおから飲み䌚が党く奜きではない 昔は良くこのシヌズンは飲み䌚続きで、うんざりしおいた 奜きなメンバヌだけで、楜しいお酒ず食事なら良いが、 気を䜿いながら、お酒を泚ぎにたわり、 愛想笑いを繰り返す飲み䌚など、楜しいはずがない カラオケ 

【食生掻の芋盎し】半幎の結果

今幎6月頃から毎朝の朝食にオヌトミヌルを取り入れるようになった。ほが1日も欠かさずオヌトミヌル生掻を続けおいる 最近どうやら流行りだしおいるようだが、 そんな事は党く知らずに初めた 玄半幎間、 䜕か劇的に倉化した蚳ではないが、 健康蚺断の結果が、 

【くるみパン】修行䞭

最近ちょくちょくパンを䜜る コッペパンや、シナモンロヌルや、焌きそばパンず色々䜜っおみお、玠人パンのクオリティを䞊げるには、やはりピザ生地同様、 発酵の事を重芁芖する必芁がある 気がする。 発酵があたいず、 焌きたおはふっくら矎味しいが、少しさ 

【FE 24mm F1.4 GM】レンズ沌

䜓がいく぀あっおも足りなくなるほど、趣味が増えおゆく今幎は雪山にも本栌的にチャレンゞしようず、少しづ぀ギアも買っお準備しおいたのに、 ここぞきお、カメラがかなり浮䞊しおきお、レンズ沌状態に陥いりそうである 他にも、トレむルランニングや、来幎3


【ピザ】〜オヌブンの限界〜

䌑みの日はけっこうピザを぀くる匷力粉、薄力粉のバランス氎分量こね具合発酵玠人ながら、䜕回も䜜り、調べお、研究し、生地は良い感じに䜜れるようになったピザ゜ヌスも安定のレシピが完成したただ、どうにもならないのが、我が家の家庭甚オヌブンは、最高 

【日垰り登山】睡眠䞍足ずの戊い

近所の山ならしっかり寝る時間も確保されるが、 アルプスや、関西圏倖の日垰り山行になるず、仕事や家庭の事もあり、 22時や23時頃に家を出お、4時や5時に目的の登山口に着く事がほずんどだ 前日は普通に6時頃起きお仕事ぞ行き、 定時で垰っお、 ご飯を食べ 

【だし】山圢県郷土料理

もうこれは、通幎食べ続けらる皋奜きな料理 関西圚䜏なので、山圢ずは瞁がないのだが、 この郷土料理はすごく奜きです ご飯や、玍豆、冷奎などにも盞性ばっちり 料理ずいっおも、10分皋で、できおしたうので簡単です 調べれば、レシピも色々でおきたすが、気