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【日帰り登山】睡眠不足との戦い

近所の山ならしっかり寝る時間も確保されるが、


アルプスや、関西圏外の日帰り山行になると、仕事や家庭の事もあり、



22時や23時頃に家を出て、4時や5時に目的の登山口に着く事がほとんどだ


前日は普通に6時頃起きて仕事へ行き、


定時で帰って、


ご飯を食べ、お風呂に入り、子供を寝かす


これで、だいたい21時頃


このまま寝ずに、目的地へ出発する


そして、この間の、徳島県での【剣山から三嶺】縦走山行も

このような日程で向かいました


総距離20Kmの日帰り山行。


下山するまでは、テンションも上がってるのか、眠気もなく、楽勝なのだが、


帰りの車が眠気地獄である



はっきり言ってバカのする事である


事故は起こさないようになるべく交代で睡眠をとりながら帰るようにする



それでも行きたい山がまだまだある



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