【調子に乗るなよ!】
好きな事でも、
のめり込みすぎて、やりすぎるのは注意が必要
調子に乗るなよ!
と自分に言い聞かせながら日々過ごしている
トレランや走る事に興味があるからと、
少しばかりオーバーにやり過ぎている
まだロクに脚も体力もできていないのに、
先日もハーフRUNや、
ロードRUN15kmからトレイルRUN15kmをやってみたが、
はげしい筋肉痛と、脚の攣りがおきたりと、
はっきりとオーバーワークだ
これでは、いつか大きい怪我をする
もう少しゆっくりと身体をつくる必要がる
調子に乗って怪我ばかりする程みっともない事はない
楽しいからついオーバーにやってしまうが、
しっかり一歩引いた目線で、
自分へ言い聞かせなければいけない
調子に乗るなよ!
と。
デク描いてみた